8 Minuman untuk Menaikkan Trombosit, Baik untuk Pasien DBD

Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti.

Salah satu komplikasi serius DBD adalah trombositopenia, yaitu kondisi di mana jumlah trombosit (keping darah) dalam darah rendah. Trombositopenia dapat menyebabkan perdarahan yang berlebihan dan membahayakan jiwa.

Untungnya, ada beberapa minuman untuk menaikkan trombosit yang sangat disarankan bagi penderita DBD.

Apa Itu Trombosit?

Trombosit atau keping darah adalah sel darah kecil yang membantu pembekuan darah. Ketika jumlah trombosit rendah, kondisi ini disebut trombositopenia.

Trombositopenia dapat terjadi pada pasien demam berdarah (DBD) dan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti perdarahan.

Orang yang sehat seharusnya memiliki jumlah trombosit sekitar 150.000-400.000 per mikroliter darah.

Namun ada kondisi atau penyakit tertentu seperti demam berdarah, anemia, kanker, dan lain-lain yang dapat menyebabkan penurunan jumlah trombosit.

Ketika jumlah trombosit tidak mencukupi, kamu mungkin mengalami gejala seperti kelelahan, mudah memar, dan gusi berdarah.

Minuman untuk Menaikkan Trombosit pada Penderita DBD

Jika kamu memiliki jumlah trombosit yang rendah, ada cara alami untuk membantu meningkatkan jumlah trombositmu.

Berikut beberapa minuman yang dapat membantu meningkatkan trombosit pada pasien DBD:

1. Jus Daun Pepaya

Pepaya dan daun pepaya adalah obat herbal yang dikenal untuk demam berdarah dalam hal menangani masalah trombositopenia.

Daun pepaya mengandung enzim papain yang membantu meningkatkan jumlah trombosit. Daun pepaya juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gejala DBD.

Melansir dari Cleveland Clinic, dalam satu uji coba terkontrol plasebo pada orang dewasa yang menderita demam berdarah, ekstrak daun pepaya dikaitkan dengan penurunan kadar trombosit yang lebih sedikit pada hari pertama hingga kelima rawat inap

Meski jus daun pepaya bisa dijadikan sebagai minuman yang baik untuk penderita DBD dan karena dapat menaikkan trombosit, namun bukan berarti daun pepaya bisa menyembuhkan DBD.

2. Jus Lemon

Lemon kaya akan vitamin C, antioksidan, dan nutrisi lain yang berperan penting dalam fungsi kekebalan tubuh.

Tak hanya itu, beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi trombosit pada pasien dengan trombositopenia (jumlah trombosit rendah).

Sehingga lemon dapat dijadikan sebagai minuman untuk menaikkan trombosit.

3. Susu

Meskipun tidak secara langsung mengatasi rendahnya jumlah trombosit, nyatanya susu dapat membantu mengatasi dehidrasi akibat DBD karena kandungan mineral pentingnya seperti kalsium, magnesium, fosfor, dan zinc.

Bahkan, penelitian dalam Journal of Nanobiotechnology (2020) menunjukkan bahwa eksosom susu, terutama dari susu kambing, berpotensi memiliki sifat antivirus yang dapat mengurangi infeksi dan replikasi virus dengue, sehingga berpotensi membantu mengatasi DBD.

4. Jus Bit

Minuman penambah trombosit selanjutnya yaitu jus bit. Buah bit kaya akan nitrat yang dapat membantu meningkatkan produksi trombosit.

Tak hanya itu, bit juga merupakan sumber vitamin, mineral, zat besi, dan folat yang sangat penting untuk kesehatan kita, bahkan dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit karena nutrisi tersebut memainkan peran penting dalam pembentukan sel darah.

Zat besi merupakan komponen penting dalam pembentukan hemoglobin untuk sel darah merah, sedangkan folat memainkan peran yang lebih umum dalam sintesis DNA dan pembelahan sel termasuk pembuatan sel darah tetapi tidak secara khusus trombosit.

Akar bit juga mencegah kerusakan radikal bebas pada trombosit dan membantu meningkatkan jumlahnya. Oleh karena itu, mengonsumsi segelas jus akar bit dapat sangat membantu dalam meningkatkan jumlah trombosit.

5. Air Kelapa

Air kelapa juga bisa dijadikan sebagai minuman penambah trombosit. Kamu mungkin pernah memerhatikan bahwa tak sedikit dokter yang merekomendasikan pasien DBD untuk mengonsumsi air kelapa.

Alasan dokter menjadikan air kelapa sebagai obat herbal demam berdarah ini karena menurut sebuah penelitian tahun 2019 yang diterbitkan di National Library of Medicine, asupan air kelapa secara teratur memiliki efek positif pada sel darah merah dan hemoglobin.

Penelitian ini juga mengungkapkan peningkatan signifikan dalam kadar trombosit dan fibrinogen.

6. Lidah Buaya

Selain rasanya yang segar, jus lidah buaya juga dapat dikonsumsi untuk menaikkan trombosit.

Pasalnya, lidah buaya mengandung senyawa yang merangsang produksi sel darah putih, yang membantu meningkatkan jumlah trombosit.

7. Delima

Jika kamu mencari jus untuk menaikkan trombosit, delima bisa jadi solusinya.

Biji buah delima yang berwarna merah tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan zat besi yang dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit.

Fakta ini diperkuat dengan beberapa penelitian. Tak hanya kaya akan zat besi, buah delima juga mengandung sifat antioksidan, antiinflamasi, dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

8. Jus Rumput Gandum

Jus untuk menaikkan trombosit selanjutnya yaitu jus rumput gandum atau wheatgrass adalah minuman kaya trombosit lainnya.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Universal Pharmacy and Life Sciences menyatakan bahwa rumput gandum dapat bermanfaat dalam meningkatkan jumlah trombosit dalam darah kita.

Hal ini terjadi karena rumput gandum mengandung klorofil yang tinggi, dengan struktur molekul seperti molekul hemoglobin dalam tubuh kita.

Kamu bisa mengonsumsi setengah cangkir jus rumput gandum dengan sedikit jus lemon untuk meningkatkan efektivitasnya.

Itu dia beberapa minuman penambah trombosit yang baik dikonsumsi untuk penderita DBD. Perlu diketahui bahwa DBD merupakan penyakit yang dapat menyerang siapa saja, termasuk anak-anak.

Apabila tidak ditangani dengan tepat, DBD dapat menyebabkan komplikasi serius. Karenanya, sebagai orang tua kita perlu melakukan tindakan pencegahan dengan vaksinasi DBD di Klinik Armedika by Klinik Pintar.

Untuk memperdalam pengetahuan mengenai bahaya DBD, parents juga bisa mengikuti Webinar “Mengenali Bahaya Infeksi Demam Berdarah Dengue pada Anak” yang diadakan oleh Klinik Armedika pada 23 Mei 2024.

Menariknya, webinar ini menghadirkan dokter spesialis anak terbaik, dr. Wanda Gautami, Sp.A. Tak hanya itu, parents juga berkesempatan mendapatkan promo spesial potongan harga 20% khusus vaksin QDenga.

Yuk segera daftar webinar gratis di s.klinikpintar.id/kelas-ibu-pintar-DBD