Medical check up (MCU) adalah serangkaian pemeriksaan kesehatan rutin yang dilakukan oleh dokter untuk menilai kondisi kesehatan seseorang secara menyeluruh. Tujuannya adalah untuk mendeteksi dini potensi masalah kesehatan, mencegah penyakit, atau mengelola kondisi medis yang sudah ada.
Pada pekerjaan atau profesi tertentu biasanya diperlukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk memastikan bahwa pekerja mampu menjalankan tugasnya dengan baik dan aman.
Namun tentunya sebelum menjalani pemeriksaan medis, ada beberapa persiapan yang perlu dilakukan agar proses MCU berjalan lancar dan hasilnya dapat memberikan gambaran kondisi kesehatan yang akurat. Yuk simak apa saja tips sebelum medical check up yang perlu dilakukan!
Apa Saja yang Diperiksa Saat Medical Check Up?
Medical check-up biasanya mencakup serangkaian pemeriksaan laboratorium dasar untuk mengevaluasi kesehatan secara menyeluruh. Lantas, apa saja yang diperiksa saat medical check up? Saat medical check up, Anda bisa menjalani serangkaian tes yang paling umum seperti:
- Pemeriksaan riwayat kesehatan, seperti riwayat penyakit, operasi, obat-obatan yang sedang dikonsumsi, riwayat keluarga, gaya hidup, serta riwayat alergi obat atau makanan tertentu
- Pemeriksaan fisik umum dan tanda vital, seperti tekanan darah, berat badan, tinggi badan, suhu tubuh, denyut nadi, pernapasan, pemeriksaan denyut jantung, serta pemeriksaan kulit
- Tes darah lengkap untuk membantu mendeteksi penyakit seperti leukemia
- Urinalisis (tes urin) untuk mendeteksi masalah kesehatan yang berkaitan dengan sistem saluran kemih
- Tes tinja
- Tes fungsi paru (spirometri)
- Pemeriksaan neurologis
- Pemeriksaan kolesterol
- Pemeriksaan gula darah
- Pemeriksaan fungsi ginjal
- Tes fungsi hati
- Tes audiometri untuk gangguan pendengaran
- Pemeriksaan mata
- Skrining kanker
- Tes narkoba
- Elektrokardiogram (EKG) jantung
Baca Juga:
- Prosedur Medical Check Up untuk Kerja
- Manfaat Suntik Multivitamin untuk Kesehatan Pekerja
- Manfaat Telemedicine untuk Karyawan dan Perusahaan
Tips Sebelum Medical Check Up
Sebelum melakukan pemeriksaan, ada beberapa tips sebelum medical check up yang bisa Anda lakukan untuk mendukung tingkat keakuratan hasil:
- Kenakan pakaian yang nyaman untuk pemeriksaan dan tes darah, seperti kemeja lengan pendek atau kemeja yang lengannya bisa digulung
- Tips sebelum medical check up yang wajib Anda lakukan yaitu tidurlah yang cukup, minimal 6-8 jam sebelum pemeriksaan. Kurangnya waktu tidur dapat menyebabkan hasil yang tidak normal, misalnya tekanan darah, detak jantung, dan suhu tubuh
- Beberapa jenis tes seperti tes darah, biasanya memerlukan puasa sebelumnya. Jadi pastikan Anda tidak makan atau minum setidaknya 8-10 jam sebelum pemeriksaan. Namun Anda masih boleh mengonsumsi air putih untuk menghindari efek dehidrasi pada tes gula darah dan kolesterol
- Harap jangan minum alkohol setidaknya 24 jam sebelum pemeriksaan karena dapat mempengaruhi hasil beberapa tes
- Jika Anda mempunyai penyakit kronis atau masalah kesehatan lainnya, harap membawa hasil tes atau laporan medis untuk membantu diagnosis
- Untuk skrining kanker payudara, sebaiknya hindari pemeriksaan pada saat menstruasi karena payudara sedang tegang pada saat itu
- Tes urine, tes tinja, dan pap smear sebaiknya dilakukan minimal 5 hari setelah tanggal terakhir menstruasi
- Jika Anda sedang menstruasi sebaiknya hindari MCU urinalisis karena akan terjadi kontaminasi darah yang mempengaruhi hasilnya
- Hindari makan makanan asin setidaknya 24 jam sebelum MCU karena dapat meningkatkan trigliserida dan tekanan darah
- Hindari olahraga atau aktivitas berat sesaat sebelum tes kesehatan karena dapat meningkatkan detak jantung atau menurunkan kadar kalium
- Jangan stres dan usahakan untuk rileks
- Dalam kasus USG panggul, hindari buang air kecil setidaknya satu jam sebelum pemeriksaan
Corporate Managed Care by Klinik Pintar Hadirkan Layanan MCU di Perusahaan dan Klinik
Di tengah padatnya aktivitas, menghadirkan layanan medical check up secara rutin untuk karyawan sangat penting dilakukan karena dapat membantu memonitor kesehatan mereka secara teratur.
Pasalnya, medical check up dapat membantu mendeteksi penyakit atau kondisi kesehatan sejak dini. Pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Dengan mendeteksi masalah kesehatan lebih awal, karyawan dapat menerima perawatan yang sesuai sebelum kondisi menjadi parah.
Selain dilakukan pada saat tahap rekrutmen, para dokter menyarankan untuk melakukan medical check up setidaknya setahun sekali untuk menghindari risiko kesehatan tertentu.
Bagi perusahaan yang membutuhkan layanan medical check up di perusahaan atau di klinik, Corporate Managed Care by Klinik Pintar menghadirkan layanan medical check up lengkap untuk membantu mendeteksi masalah kesehatan karyawan.
Dengan menghadirkan layanan medical check up rutin, perusahaan dapat menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan karyawan dan secara keseluruhan dapat meningkatkan kinerja karyawan.
Sumber:
MediBuddy. Preparing for a Health Check: The Dos and Don’ts You Must Know.
MedPark Hospital. Instructions for Preparations of Medical Checkup Program.
Qualitas Health Group. Medical check-up – Frequency, Tests & What To Do.
Centro Medico. What are the basic medical tests for a general Check-Up?.
